Phương pháp uống nước lọc chữa bịnh của người Nhật
          
* Qúy vị nên thận trọng và không nên áp dụng phương pháp uống nước lọc này nếu qúy vị ở trong những trường hợp và bịnh sau đây:
- Bị mổ tim: Sau khi mổ tim, thường các bịnh nhân đều phải kiêng muối và nước (tính luôn nước từ cả thức ăn và các chất lỏng khác), riêng nước th́ hạn chế chỉ được 800 ml đến 1200 ml (khoảng hai chai nuớc suối nhỏ)
- Bị thấp áp huyết: Quư vị nên quan sát và kiểm tra áp huyết của ḿnh
- Bị xuống đường, bị suy kiệt dinh dưỡng: Khi uống nhiều lượng nước, lượng đường của bạn sẽ xuống thấp thêm, máu sẽ loăng thêm. Xin hăy để ư
- Nếu bạn bị các chứng bịnh phải kiêng nước, bạn nên thận trọng.
=================================================
Uống nước lọc với bụng đói
 
Phương pháp thông dụng tại Nhật Bản ngày nay là uống nước lọc ngay khi vừa thức dậy vào mỗi buổi sáng. Hơn nữa, những thử nghiệm khoa học đă chứng minh giá trị công dụng của phương pháp nàỵ
Chúng tôi xin đăng tải dưới đây cách thức uống nước lọc cho quư đọc giả:
Cho các vị lớn tuổi, các bịnh nan y, cũng như các chứng bịnh thông thường, cách chữa bịnh uống nước lọc đă được t́m ra bởi ủy hội y học Nhật Bản với tỷ lệ hoàn toàn một trăm phần trăm đă chữa khỏi các chứng bịnh dưới đây:

   * Headache:     Bịnh nhức đầu
   * Body ache:    Bịnh nhức mỏi, đau ḿnh
   * heart system: Hệ tim mạch
   * arthritis:          Phong thấp
   * fast heart beat: Nhịp tim đập nhanh
   * epilepsy:          Bịnh kinh phong
   * excess:            Dư thải
  * fatness:             Bịnh mập, thừa mỡ
   * bronchitis:        Sưng cuống phổi
   * asthma:            Bịnh suyễn
   * TB:                    Lao phổi
   * Meningitis:       Sưng màng óc 
   * Kidney and Urine diseases: Bịnh về thận và đường tiểu
   * vomiting  gastritis: Bịnh ói mửa về bao tử
   * diarrhea:            Bịnh tiêu chảy
   * piles:                  Bịnh về túi mật
   * diabetes:           Bịnh tiểu đường
   * constipation:     Táo bón
   * all eye diseases: Các bịnh về mắt
   * womb cancer:     Ung thư tử cung
   * menstrual disorders: Phụ nữ kinh kỳ rối loạn
   * ear nose,throat diseases: Bịnh tai, mũi, họng
  
Phưong pháp uống nước lọc chữa bịnh:
1. Khi vừa thức dậy vào buổi sáng trước khi đánh răng, uống bốn ly nước lọc mỗi ly 160ml (tổng cộng 640ml, nhiều vị kinh nghiệm khuyên nên uống nước ấm)
 2. Đánh răng xong, không ăn hoặc uống trong ṿng 45 phút.
 3. Sau 45 phút, bạn có thể ăn uống b́nh thường.
 4. Sau khi ăn sáng, ăn trưa và ăn tối, có thể ăn tráng miệng và các món khác trong ṿng 15 phút. Sau đó, trong ṿng 2 tiếng không nên ăn uống ǵ thêm cả.
  5. Các vị lớn tuổi hoặc đang mang bịnh không thể uống nổi bốn ly lúc ban đầu, có thể uyển chuyển uống tăng từ từ đến khi được 4 ly mỗi ngàỵ
 6. Phương pháp chữa trị trên sẽ chữa lành các bịnh tật và quư vị có thể vui sống khỏe mạnh.
 
Thống kê dưới đây cho biết số ngày cần có để có thể chữa trị các chứng bịnh như sau:
   1. Cao áp huyết : 30 days
   2. Dạ dày : 10 days
   3. Tiểu đường : 30 days 
   4. Táo bón :10 days
   5. Ung thư  : 180 days
   6. Lao phổi  : 90 days
 
 Bịnh nhân phong thấp nên theo phương pháp chữa trị trên trong ṿng 3 ngày trong tuần lễ đầu tiên và sau đó có thể uống mỗi ngàỵ

Phương pháp uống nước lọc chữa bịnh này không bị các phản ứng phụ, tuy nhiên trong buổi khởi sự, bạn có thể sẽ phải đi tiểu nhiều lần hơn b́nh thường.